草莓和丝瓜能一起吃吗_民福康_2_人民网出品

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草莓视频资源

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从中医角度看草莓和丝瓜的搭配

中医认为,草莓具有酸、甘、微寒的性质,有补血、养阴、清热的功效;而丝瓜则具有寒性,性能清热解毒、润肠通便。两者性质不同,但并不矛盾。中医讲究适量饮食,合理搭配。草莓的微寒性质可以平衡丝瓜的寒性,从📘而避免过于清热导致的肠胃不适。因此,草莓和丝瓜可以一起食用,但要注意适量,避免过度食用。

校对:王宁(f3J1ePQDlzHhwh44q38w4Ima2E3XrDq)

责任编辑: 李艳秋
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